O tímido regresso.

É com bastante alegria que comunico aos amigos da Família que na noite da segunda-feira passada (22), retornei aos treinos no muro do Escalada Indoor Icaraí. Depois de exatos trinta dias, calcei novamente minha sapata, passei o magnésio e timidamente iniciei algumas travessias pela superfície do muro. Com o dedo ainda esparadrapado, na tentativa de poupar um pouco o tendão, arrisquei uns boulders fáceis para aquecer. É óbvio que o tendão ainda dói, mas nada que faça abrir a mão e soltar um reglete ou abaulado! De qualquer forma não vou arriscar travar em um bidedo até o campeonato.

Dedicarei essa semana à treinos aeróbicos combinados com treinos leves no muro no intuito de calejar um pouco mais as mãos e trabalhar o tendão lesionado afim de fortalecê-lo um pouco. Aproveitando o post, quero agradecer à todos os amigos que postaram aqui, no Orkut e por e-mail, mensagens de apoio e de incentivo. Como disse no post anterior, o maior aprendizado que tirarei desses 30 infinitos e longos dias parado será o desafio em sempre me manter motivado e focado para um só objetivo, no caso, o 4° TNF Master de Bouldering. Agradeço ainda ao Profº Kioshi Kikuti e toda sua equipe do Instituto Kioshi & Makoto Terapias Orientais pela dedicação e cuidado na recuperação desta lesão. Obrigado e podem ter certeza que empenho não faltará em Santiago (Chile). KAMON!

Post ao som de Jay-Z - D.O.A. (Death of Auto-Tune).