quinta-feira, 18 de março de 2010

Sugestão da Família: Blog Não Penetre.


Há tempos estou enrolando para dar essa sugestão. No dia 3 de Dezembro de 2009 foi criado o blog "Não Penetre - O único blog penetrável". O proprietário do NP é o meu primo, Eduardo Quintes. Estudante de Publicidade (PUC-RJ), "Dudu" disponibiliza em seu blog texto muito bem escritos, com uma abordagem crítica à temas passivos de reflexões e discussões. Seja em escândalos na política nacional, fraudes na área educacional ou até mesmo em partidas de futebol, o Sr. Quintes nos presenteia com textos recheados de ironia e humor. Outro ponto forte do blog é o visual.

O layout do Não Penetre é um dos pontos forte do blog. Foto: Reprodução da Internet.

Pelo visto o que não faltam são motivos para acompanhar os posts do blog Não Penetre. Fica a dica. Por sinal, o último post está bem interessante. Dêem uma conferida lá.

Test Climb: SUUM.


Recentemente, a empresa ProAtiva enviou para os atletas e irmãos Pedro e Caio Gomes amostras do SUUM® - uma bebida eletrolítica em forma de pastilhas efervescente bastante recomendada para atletas que buscam uma rápida hidratação. Os atletas estão utilizando o SUUM® durante os treinos no Escalada Indoor Icaraí e durante as partidas de futebol jogadas nas tardes de sábado com amigos. Os resultados vem sendo positivos. De acordo com os irmãos, os desgastes após as atividades são realmente menores do que quando era utilizado apenas água para a hidratação. A praticidade é outra característica da bebida. Basta dissolver uma pastilha do produto em 500mL de água. Outra característica é a rápida absorção; a ausência de carboidrato e açúcar; e a quantidade de eletrólitos (SUUM® oferece, em duas pastilhas - 1L -, 850 mg de Sódio, quando o recomendado pelo Colégio Americano de Medicina Esportiva é de 500 à 700 mg por cada litro de água consumida durante a prática de alguma atividade física).

Cada tubo de SUUM® contém 10 pastilhas. Cada pastilha faz 500mL da bebida quando dissolvida em água. Foto: Divulgação.

O sabor de lima-limão que, segundo os irmãos Gomes, é o ponto fraco da bebida. "Em relação ao gosto, o SUUM® fica a desejar. Só muito gelado!" diz, o mais velho, Caio, que conclui. "Troquei a água pelo produto antes, durante e depois dos treinos de corrida e de escalada. SUUM supre legal a minha necessidade". A bebida é fonte de Sódio (378 mg), Potássio (50 mg), Magnésio (65 mg), Vitamina C (36 mg), Vitamina B5 (4 mg), Vitamina B6 (1 mg) e Vitamina B12 (1,9 mcg). De acordo com o caçula Pedro Gomes, o produto vem suprindo sua necessidade também. "Já me desgastava muito nos treinos de força por causa do forte calor, agora que treino resistência então, suo muito. Precisava de uma bebida que me garantisse essa hidratação. O produto é bom, tirando o gosto!"

No geral, o produto vem atendendo às espectativas, proporcionando um melhor rendimento nos treinos. A Família Buscapedra usa e recomenda SUUM®. Para maiores informações sobre o produto, acessem o site da SUUM®.

quarta-feira, 17 de março de 2010

Hora do Planeta 2010.



Pela segundo ano, o blog da Família Buscapedra participa desta campanha de conscientização (confira aqui, o post de 2009). No dia 27 de Abril (sábado), das 20h30 às 21h30 permaneçam com todas as luzes de suas casas e/ou estabelecimentos apagadas em forma de protesto, afim de demonstrar aos líderes mundiais que nós nos preocupamos sim, com o aquecimento global. A iniciativa do projeto é da WWF - uma rede internacional de preservação da natureza. Segundo o último relatório do IPCC (Painel Intergovernamental de Mudanças Climáticas, órgão das Nações Unidas responsável por produzir informações científica) os cientistas afirmaram que há 90% de certeza que o aumento de temperatura está sendo causado pelos homens. 

Espalhem para os amigos esse protesto. Tenho certeza que a preservação da Terra vale o tempo que vocês irão gastar. Aqui ao lado (embaixo da lista de blogs) tem um widget fazendo a contagem-regressiva para o evento para que não haja desculpas de esquecimento. Para maiores informações, acessem o site da Hora do Planeta e do WWF-Brasil

Post ao som de Jack Johnson - Hope.

quinta-feira, 11 de março de 2010

Vídeo: Tá na chuva é pra surfar.


A proposta inicial do blog é postar qualquer assunto relacionado com a escalada. Mas acontece que toda regra tem sua excessão. Faço uma pausa nos posts sujos de magnésio e abro espaço para colocar um com cheiro de parafina - e esgoto. Quando eu digo que o carioca tira proveito de tudo, as pessoas acham que eu estou puxando sardinha. Há uma semana, mais ou menos, um chuva fortíssima castigou a Cidade Maravilhosa por alguns dias. Eis que dias depois surge o vídeo a seguir.

Baixo Gávea Debaixo D'água from Mellin Videos on Vimeo.

Neguinho não se aperta mesmo. Infelizmente no nosso esporte, não podemos tirar proveito dessas situações. Aloha!

Post ao som de Sublime - Summertime.

Sex in the Climbing.


Eu sei que esse é um blog "familiar", mas, na minha opinião, são as duas melhores coisas do mundo. Há tempos tenho vontade de escrever sobre uma possível relação entre os dois. Duas situações me fizeram pensar a respeito dessa relação:

"Ah! Chupa!"

Na primeira viagem que fiz para a Serra do Cipó (MG), eu deveria ter meus 15 anos - no auge da puberdade. Durante um típico dia de escalada no Grupo 3, ouço um gemido feminino seguido de um berro, vindo da Sala de Justiça: "Ahhhhh! Chupa! Chupa!". Para um pré-adolescente carioca criado na cidade grande, essa frase só poderia ser dita em uma só circunstância. Confesso que tive uma grande vontade de correr para ver o que se passava. A curiosidade era grande. Mais tarde no camping, o alívio. Descobri que "chupar" é uma outra expressão usada para pedir ao "segurança" que retese a corda em caso de queda. No Sul e no Sudeste do Brasil, as palavras "retesa" e "trava" são as mais utilizadas.

"Trepas?"

Outro caso bastante inusitado que contribuiu para que eu começasse a relacionar, de forma engraçada, o sexo com a escalada, ocorreu na Urca (RJ) a um tempo atrás. Fui abordado por uma senhora, aparentando seus longos e bem vividos 60 anos, enquanto caminhava pela pista Cláudio Coutinho. Vendo-me com a "mochila de escalador", a senhora pergunta-me se eu "trepava" muito na pedra. Aquela pergunta ficou ecoando na minha cabeça. Num primeiro momento bateu uma dúvida se tratava-se de uma senhora pervertida ou se a pobre velinha apenas tinha se expressado mal. Mas depois desencanei e fui escalar. Confesso-lhes que a imaginação foi fértil em relação à praticar tal atividade na rocha...

O fotógrafo Dean Fidelman registra a essência da escalada através de um nu artístico. Foto: Dean Fidelman.

Uma dica: Afim de celebrar as formas do corpo humano, capturando a essência do espírito da escalada, o fotógrafo Dean Fidelman, do site STONE NUDES, registra escaladores e escaladores, de todas as modalidades, como vieram ao mundo. Nem preciso dizer que as fotografias são de muito bom gosto. Zero de vulgaridade. As fotos - todas feitas em p&b - ressaltam as curvas humanas, sem perder o foco no esporte. Vale a pena conferir.

terça-feira, 9 de março de 2010

Homenagem da Família Buscapedra ao Dia Internacional da Mulher.


Em função da correria dos últimos dias não pude postar aqui no blog a minha homenagem ao Dia Internacional da Mulher.

Queria agradecer às "mulheres" que me acompanham nos treinos e na rocha: um beijo para as agarras, a escovinha, a estopinha de magnésio, a sapatilha, as costuras, a corda, a cadeirinha e a tão querida cadena. Brincadeira! De fato, gostaria de parabenizar todas as mulheres da escalada, mas em especial: uma. 
Uma que não escala, nunca escalou, mas à quem eu devo a minha vida. A única que é capaz de aturar 3 escaladores viciados. A que nos abraça sempre que chegamos das escaladas sem reclamar da sujeira. Uma que entende o cheirinho que a pedra tem. A que viaja para as climb trip só para satisfazer as vontades dos filhos. A única que eu quero abraçar quando ganho ou quando perco uma competição. Quem me ensinou que participar é melhor que ganhar. Quem me ensinou a ser um homem. E por quem serei eternamente apaixonado: Mãe, te amo.

Aproveito o post para parabenizar algumas mulheres da escalada. Lembrando que os nomes estarão dispostos aleatóriamente: Patrícia Mattos (Mãe de Pedra), Rafa Discaciati, Nathália Falcão, Amanda Coelho, Thaís Quacchia, Yuri Hayashi, Luana Riscado, Camilla Porto, Raquel Guilhon, Ana Alvarenga, Angela Cristina, Flávia dos Anjos, Adriana Mello, Adriana Lima, Rosane Camargo, Gerusa Palhares, Márcia Poppe, Robertinha Nunes, Paula Fabrício, Rô, Heleninha, Alice, Thais e Ana Makino, Anna e Camilla Shaw, Bianca Castro, Danizinha, Janine Cardoso. (Perdoem-me se esqueci alguma). Parabéns, mulherada!

sábado, 6 de março de 2010

ERRATA.


No post "Fundição Brasil Jamaica:  Groundation & Ponto de Equilíbrio", foi noticiado erroneamente que o show realizado na última sexta-feira (5), seria a única apresentação da banda californiana Groundation. Corrigindo: a banda norte-americana se apresentará no Barra Show (RJ), no dia 19 de março. O evento contará com o show de um dos mais tradicionais e importantes grupos de reggae: o Israel Vibration. Os ingressos custarão R$30 porém poderão sofrer acréscimos sem aviso prévio. Em breve um pequeno resumo do evento realizado na noite do dia 5 na Fundição Progresso (RJ). O post citado à cima já sofreu alteração.

Post ao som de Groundation - Here I Am.

terça-feira, 2 de março de 2010

4º The North Face Master de Bouldering é cancelado.


Como foi reportado no blog do escalador paulista César Grosso, infelizmente, o 4º The North Face Master de Bouldering, que seria realizado na cidade de Santiago nos dias 4 e 5 de Março, foi cancelado. Depois dos desastres naturais ocorridos em todo território chileno, a organização do evento tentou ainda remarcar uma segunda data para a realização do mesmo. Mas segundo e-mail de Diego Tápia (um dos organizadores), o campeonato foi cancelado, uma vez que não há condições emocionais e estruturais para a cidade sediar o evento. Ainda de acordo com Tápia, "a prioridade agora é zelar pela segurança dos chilenos e focar na solidariedade às pessoas afetadas". Em resposta ao e-mail do organizador, acho que digo por todos os atletas da delegação brasileira que viajariam para o Chile, que compreendo completamente o cancelamento e espero participar no evento do próximo ano.

Fundição Brasil Jamaica: Groundation & Ponto de Equilíbrio.


Flyer do evento. Reprodução da internet.

"Há males que vêm pro bem". Com os desastres ocorrido no Chile no último final de semana, o 4º The North Face Master de Bouldering foi, a principio, transferido para os dias 13 e 14 deste mês. Com o adiamento da competição terei mais uns dias para retomar minha forma física e continuar no tratamento para me recuperar da "maledeta" lesão. E de quebra, na próxima sexta-feira (5), poderei curtir aos shows das minhas bandas de reggae favoritas: Groundation e Ponto de Equilíbrio. As bandas se apresentarão no palco da Fundição Progresso - no bairro carioca da Lapa (RJ) -, no evento Fundição Brasil Jamaica

Com dez anos de carreira, a Ponto de Equilíbrio abrirá o evento Fundição Brasil Jamaica. Foto: Divulgação.

Por volta das 22h, a Ponto de Equilíbrio - completando dez anos de carreira -, inicia os trabalhos levando para o palco seus sucessos consagrados. A banda fará ainda a divulgação dos seus novos singles: "O Que Eu Vejo" e "Musica de Jah". Ponto de Equilíbrio é formada pelos músicos: Hélio Bentes (Vocal), Lucas Kastrup (Bateria), Ras André (Guitarra Solo), Tiago Caetano (Teclado), Marcio Sampaio (Guitarra Base) e Pedrada (Baixo).

Groundation encerrará a noite de reggae no palco da Fundição Progresso. Foto: Divulgação.

Já a banda californiana, Groundation, fechará a noite com o show do seu novo álbum: Here I Am. Mas além das novas músicas, a banda trará para o seu show hits mais famosos como "Jah Jah Know", "Freedom Taking Over", "Babylon Rule Dem", dentre outros. Groundation é composto pelos músicos: Harrison Staford (Vocal e Guitarra), Ryan Newman (Baixo), Marcus Urani (Teclados e Órgão), Rufus (Bateria), Kim Pommell e Karry Ann Morgan (Backing Vocals), David Chachere (Trumpete), Mingo (Percussão) e Howard (Trombone).

segunda-feira, 1 de março de 2010

Família Buscapedra no Jornal O FLUMINENSE.


Na edição deste domingo/segunda-feira (29/02 e 01/03) do jornal O FLUMINENSE, foi publicada uma matéria muito bem feita com os atletas Caio e Pedro Gomes da Família Buscapedra. A entrevista, feita pelo jornalista Marcel Tardin, aborda temas como o crescimento da escalada esportiva, o sonho de viver do esporte e, é claro, a falta de incentivo financeiro. Esperamos que matérias como essa - relacionada à escalada esportiva -, estejam sempre nos jornais para acabar de uma vez por todas com estereótipos e mitos errôneos relacionados ao nosso esporte. Para ver a "chamada" da matéria no site do O FLU, basta clicar aqui. É possível ainda folhear a edição de domingo/segunda na versão online e ler na íntegra a matéria.