Caio Gomes é o mais novo atleta STONE.

Foi firmada este mês, a parceria entre a STONE e o atleta Caio Gomes. "Estou muito feliz de poder fazer parte da equipe da STONE, tenho certeza que a parceria dará super certo" conta Caio, que completa. "Com o Centro de Treinamento da Família Buscapedra quase pronto, o ano de 2011 promete uma grande evolução. O ATLETA STONE TEM QUE SE SUPERAR!". De acordo com Gustavo Fontes, educador físico, escalador e um dos donos da STONE, a família STONE só está crescendo e tem muito o que evoluir. "É com muita alegria que a STONE termina o ano de 2010 fechando mais um apoio. Desta vez, o felizardo foi o atleta de Niterói, Caio Gomes, que com anos de dedicação conseguiu mostrar todo sua paixão pela escalada". Gustavo finaliza. "Somos muito gratos por pode fazer parte da Família Buscapedra e contribuir para evolução da escalada nacional. Aliás, família exemplar no que cerne à dedicação à escalada. Que venham as cadenas!".

Aproveitando o post, chegou nesta sexta-feira (24), véspera de Natal, a remeça de MAGNÉSIO STONE CHALK. Os pacotes de 400 gramas custam R$25 (vinte e cinco reais). Os interessados devem ligar para o telefone (21) 9413-4607, pelo email (caionikiti@ig.com.br) ou façam suas encomendas aqui mesmo no blog.

Post ao som de Rebelution - Courage To Grow.

Lançamentos da Companhia da Escalada: "Guia de Escaladas da Urca" e "Escale Melhor E Com Mais Segurança".

"Visitamos o seu blog e resolvemos escrever. Estamos divulgando as novas edições dos nossos livros de escaladas, o Guia de Escaladas da Urca (4ª Ed.) e o manual Escale Melhor e com Mais Segurança (2ª Ed.). Um pequeno release deles está abaixo. Se puder nos ajudar a divulgar essas novas edições ficamos agradecidos. Antenciosamente, Cintia Daflon"

Recém foi lançada a 4ª edição do livro Guia de Escaladas da Urca da Companhia da Escalada. Para quem não conhece a área da Urca, onde está o Pão de Açúcar, é o maior e mais tradicional centro de escaladas do País com 315 vias de escaladas mapeadas. Esta última edição do Guia da Urca traz novos mapas, croquis e fotos das escaladas no Pão de Açúcar, Morro da Urca, Morro da Babilônia e ainda a localização de diversos boulders do local. Com ele qualquer escalador, mesmo aquele que nunca escalou no local, conseguirá localizar as vias da Urca e saber de antemão o equipamento necessário em cada caso. Afinal, são 232 páginas de muita informação. O livro está à venda nas principais lojas de montanhismo do país. Os autores são Flavio Daflon e Delson de Queiroz e a primeira edição é de 1996. Mais informações em www.companhiadaescalada.com.br/livraria/guiadaurca/guiadaurca.htm.

O Guia de Escaladas da Urca chega a sua 4ª edição. Na capa: Roberto "Jamaica" no Secundo, no Pão de Açúcar. Foto: Internet.

Outro livro da Companhia da Escalada que teve uma reedição recentemente foi o manual Escale Melhor e com Mais Segurança. Escale Melhor e com Mais Segurança é um livro fácil de entender e que vai direto ao assunto. Traz informações atualizadas com centenas de ilustrações sobre equipamentos, nós, técnicas de escalada e segurança. O livro abrange todo o currículo mínimo exigido pela Federação de Montanhismo (Femerj) e pela Associação de Guias Profissionais do Rio de Janeiro (Aguiperj) para cursos básicos de escalada e por isso foi adotado como material didático em diversos cursos de escalada pelo país. Os escaladores intermediários encontrarão um capítulo dedicado as técnicas de guiada e outro sobre auto-resgate. Aqueles que estão mais avançados poderão ler sobre proteção móvel e artificial. E todos irão se beneficiar das dicas de nutrição e treinamento. É o livro perfeito para quem quer se aperfeiçoar e praticar o esporte com mais segurança. São 288 páginas, 130 fotos e 160 desenhos. Os autores são Flavio Daflon e Cintia Adriane, guias e instrutores da escola de escalada Companhia da Escalada. Mais informações em www.companhiadaescalada.com.br/livraria/escalemelhor/escalemelhor.htm.

Agradeço à Cintia e ao Flávio Daflon pela confiança e credibilidade confiadas ao blog da Família Buscapedra. Obrigado em nome de toda a Família.

Post ao som de Groundation - So Blind.

Caio Gomes encadena o "Adobe".

Na tarde da última sexta-feira (3) fiz a primeira repetição do boulder "Adobe", aberto pelo escalador brasiliense Rafinha Passos e localizado no bloco do "Rising From The Vala" na Pracinha de Itacoatiara, em Niterói (RJ). Como comentei no penúltimo post, esse boulder foi um aprendizado para mim. Precisei amadurecer minha cabeça para o fato de não precisar estar me mantando de treinar numa academia para encadenar boulders de alto nível. Por muito tempo eduquei minha mente assim - um mau que eu julguei na época ser necessário. Mas agora é diferente. Agradeço ao Luiz Andrade, Laís, ao Daniel "Olho" e ao meu irmão Pedro Gomes, pela energia e o apoio dado durante a cadena. O dia estava quente, a rocha não estava em sua melhor condição, mas como o Luiz disse: "O dia da cadena é sempre o melhor dia!". Então é isso! Em relação ao grau, pensando muito depois da cadena, acredito que seja um v10 e não v11 como eu havia divulgado no 8a.

Para fechar o final de semana com chave-de-ouro, decidi voltar no sábado seguinte para tentar a extensão do "Adobe" - ainda sem nome. Porém o tempo permaneceu quente o que não favoreceu a escalada naquele bloco. A solução foi escalar dentro da Praça, protegido pelas árvores. Naquela manhã fui apresentado à um dos boulders mais técnicos do local: uma travessia de mais ou menos 25 movimentos - sendo sua maioria numa vertical com pequenos cristais. O boulder foi aberto pelo Daniel "Olho" e pelo Matheus. Após fazer a primeira ascensão, sugiri o grau para v8 - podendo ser mais ou menos. Aproveito ao post para agradecer ao Lourival - escalador local - por me apresentar essa linha clássica e por passar uma das melhores energias de cadena que já recebi.

A energia está boa e não tem previsão para acabar.

Post ao som de Groundation - Picture On The Wall.

Release Oficial do II Climb Day na Pracinha de Itacoatiara (RJ).

Será realizado no dia 19 de Dezembro (domingo) o II Climb Day na Pracinha de Itacoatiara em Niterói (RJ). A Pracinha está localizada no bairro de Itacoatiara, um bairro residencial com aproximadamente mil habitantes. O local é frequentado por escaladores desde o final da década de 80, e hoje se tornou uma das referências de áreas de boulder em todo Brasil - totalizando algo em torno de 60 linhas, variando de v0 à v12. Em meados de 2000 foram abertos diversos boulders com uma graduação mais elevada. O motivo para esse "bum" foi, é claro, a elevação do nível técnico dos escaladores locais e a vinda de escaladores de outras partes, que contribuíram para a abertura de novos lances.

O evento, que chega à sua segunda edição, contará com a presença de escaladores de todo Estado do Rio e de outras partes do Brasil. O intuito do festival é promover um encontro entre a comunidade dos escaladores com o local, além, é claro, de apresentar o esporte para os moradores do bairro. Serão reativados boulders antigos e algumas coisas novas também para os que comparecerem. O evento contará com uma novidade! Neste ano, haverá "boulders coringas" que ninguém saberá quais são. Caso algum deles seja encadenado, soará uma corneta e haverá uma simbólica premiação. Lembrando que os boulders poderão variar do v0 ao v12. Ainda haverá uma premiação caso algum projeto do local seja encadenado. Segue abaixo o cronograma do II Climb Day na Pracinha de Itacoatiara:

Domingo, 19 de Dezembro de 2010.

8h00: Início do Multirão de Limpeza da Pracinha. Neste primeiro momento, será feito um trabalho para recolher o lixo que esteja no local para que possamos começar bem o evento. Lembrando que esse trabalho será de voluntários, você não será menos bem-vindo por não participar. Essa iniciativa será para mostrar que nós escaladores, que também frequentamos o local, nos preocupamos com a manutenção da Pracinha.

9h00: Palestra sobre a setorização do Parque Estadual da Serra da Tiririca (PESET). Além da palestra, teremos uma pequena confraternização antes da galera colocar o dedo para jogo nas agarras dos boulders da Pracinha.

10h00: Como o evento contará com pessoas leigas na modalidade Boulder, será realizada uma pequena demonstração de como se fazer uma boa segurança para quem estiver escaladando. Segurança é fundamental em qualquer esporte.

Contamos com a presença de todos vocês. Saibam que o sucesso desse evento depende apenas da comunidade escaladora e acarretará em muitos outros eventos deste esporte neste local. Podem vir e se divertir à vontade, porque...

A PRAÇA É NOSSA!

Entrevista com o Campeão Brasileiro de 2010: Eric Teles.

Graças ao advento do Messenger, pude, na tarde desta seguda-feira (29) bater um papo com o Bi-Campeão Estadual do Rio de Janeiro (09/10) e, agora, Campeão Brasileiro 2010: Eric Teles. Eric é um amigo que conheço há quase dez anos e sei o quanto ele é dedicado aos treinos. Natural de Nova Friburgo - cidade na região serrana há 100 km do Rio -, Eric treina no muro da Planeta Vertical, do amigo Leandro Nogueira. Confiram a seguir o bate-papo:

Eric se preparando para competir. Foto: Bruno Senna.

Fala Sr. Eric! Primeiramente quero te parabenizar por esse ano maravilhoso, repleto de conquistas. Você consagrou-se Campeão Brasileiro de 2010 no último sábado (27), quando ganhou a única etapa do ranking nacional disputada no ginásio de escalada Rokaz, em Belo Horizonte (MG). Conta para gente como foi essa experiência toda.

Fala Sr. Caio! Eu fui para BH confiante. Sabia que o Cesinha (César Grosso - SP) e o Felipinho (Felipe "Pikuíra" Camargo - SP) não disputariam esse campeonato. Daí as coisas já seriam menos complicadas. Mas me enganei. Quando cheguei na Rokaz, vi que o nível da galera de lá está muito alto. Muitos escaladores encadenaram a via classificatória e a semi-final. Não é pra menos, os caras têm a Serra do Cipó no quintal de casa para brincar (risos). Sem dúvidas, tive naquele sábado o meu melhor dia de escalada. Apertava as agarras com confiança, fazia os movimentos confortáveis, focado. Acho que se o Cesinha e o Felipinho fossem, a briga ia ser boa.

Eric na super-final cotada em 9c. Foto: OPA.

O momento mais emocionante da competição, segundo alguns presentes, foi a super-final disputada entre você e o Jean Ouriques - atleta da Rokaz. O Jean mostrou estar muito bem, já que no penultimo final de semana, ele consagrou-se campeão da Copa Conquista de Boulder, ganhando de fortes escaladores como o Rafinha Passos (DF), André "Belê" Berezoski (SP) e o próprio Felipinho.

Pois é. De cara vi que o Jean seria meu principal adversário. Na via da final, cotada em 9b, ele mandou meio torado. E na super-final, que eu acredito estar na casa do décimo grau, eu me afobei no último movimento. Talvez se tivesse balançado o braço mais um pouco, teria chance de encadenar a via. A minha sorte foi que logo depois o Jean entrou para escalar e se complicou num lance na saida do teto e ficou por lá mesmo.

Sei que você tem uma resistência ótima. Sofro quando vou treinar com você e com Leandro no muro da Planeta Vertical. Fico com os braços empedrados por dias com aqueles circuitos de 60, 70 até 100 movimentos em negativos fortes e teto. E com os estaduais no Rio sendo disputados em boulder, você focou seu treino mais em boulder esse ano. Como foi essa adaptação para disputar o Brasileiro de dificuldade? E agora quais são seus objetivos para esse finalzinho de ano?

Treinei resistência duro 15 dias. Depois do circuito de boulder estadual, me dediquei aos treinos de resistência. Mas como você disse, já tenho uma bagagem de resistência boa. Para o final do ano, pretendo treinar mais um pouquinho e partir para os boulders da Pracinha de Itacoatiara no II Climb Day. Acompanho as suas notícias aqui no blog e sei que tem alguns boulders novos. Se bem que nem os antigos eu conheço direito, afinal, fui apenas duas vezes na Praça e não pude escalar o suficiente.

Eric na via da final cotada em 9b. Foto: Bruno Senna

É isso aí, Sr. Eric! Pode chegar aqui que você vai se divertir bastante. Foi um prazer bater esse papo contigo e, mais uma vez, parabéns pelos títulos. Abraços!

Valeu Sr. Caiô! Dia 19 estou ai na Pracinha. Abraços!

Post ao som Groundation - Prasing.

Adobe: um aprendizado.

Há duas semanas venho me dedicando à um novo boulder na Pracinha de Itacoatiara: "Adobe". O boulder consiste em 8 movimentos sendo o segundo um move muito esticado - mais de 1,5m com certeza. O "Adobe" foi aberto em novembro deste ano pelo escalador brasiliense, Rafinha Passos. Rafinha, em um primeiro momento, graduou o boulder em v10/11. Por ser uma variante do boulder "Tijolão", Rafinha batizou o boulder de "Adobe", que é um tipo de tijolo.

Tipo de tijolo Adobe, que dá nome ao novo boulder na Pracinha de Itacoatiara. Foto: Internet.

Como dito anteriormente, venho me dedicando à esse boulder. No sábado passado (20), entrei pela primeira vez sério - há semanas atras, arrisquei uma entrada mas sem sucesso. Neste sábado (27) achei que ia encadenar, mas arranquei as pontas de dois dedos da mão esquerda e o estilo das agarras (abauladas) não permitem o uso de esparadrapos. Porém nas tentativas de hoje cai após a mão escapulir indo para a última agarra antes do domínio - considerado muito tranquilo. O dia não era dos melhores. A chuva que caiu na noite da última sexta (26) não secou totalmente e a pedra ficou com o grip prejudicado.

Caio Gomes tentando o boulder "Adobe". O boulder recebeu apenas uma cadena. Foto: Pedro Gomes.

Em relação ao grau, acho que deva se tratar de um 11 mesmo. Se comparado com outros v10 que ja mandei e tentei, esse aparenta ser mais dificil. Após mandar, aguardarei mais repetições para a confirmação do grau. Vou passar mais uma semana pensando integralmente nesse boulder. Mas está sendo um aprendizado essa escalada, estou aprendendo a lidar com ansiedade, motivação e a superação da mente. Mesmo sem estar treinando sinto que a evolução está aí, independente da resina. Mais uma vez, agradeço ao Rafinha pela visão e contribuição para mais uma linha incrível.

Post ao som de Ponto de Equilibrio - Vila Isabel (Zona Norte).

(Tentativa de) Entrevista: Pedro Gomes.

O atleta e caçula da Família Buscapedra, Pedro Gomes, passou por um pequeno susto no último domingo (21). Pedro sentiu fortes dores na região do abdômen e foi levado ao Hospital, onde foi examinado e medicado. Após ser diagnosticado com Apendicite, o caçula passou por uma pequena cirurgia nesta segunda-feira (22) e passa bem. Aproveitando a oportunidade, resolvi - tentar - fazer uma entrevista com o recém-operado ainda sob efeito dos fortes sedativos.

Pedro minutos antes de receber a visita de Berê. Foto: Caio Gomes.

Boa tarde Pedro, gostaria de saber como você está se sentindo após a cirurgia?

Melhor.

Que bom! Pedro, o ano está acabando. Em 2010 você se dedicou integralmente aos vestibulares conseguindo bons resultados e breve ingressará em uma faculdade. Passado o veneno dos estudos, quais são suas metas para 2011?

Escalar.

Imaginei. Você tem se destacado em algumas competições ao longo de sua carreira. Sempre foi um atleta de competição. É claro que sempre que seu pai pode, te arrasta para uma parede. Mas agora com a construção do Centro de Treinamento Família Buscapedra, você pretende voltar aos treinos com força total e se dedicar ao máximo aos campeonatos e à rocha?

"Arram".

É assim que se fala! Você deve receber alta na próxima quarta-feira (24). A enfermeira Berenice Aparecida, que está cuidando de você, disse que logo vai se recuperar. Segundo ela, a sua alimentação está sendo recheada de vitaminas e minerais e que você entrará mais forte do que entrou. Ainda de acordo com Berê - como é carinhosamente conhecida -, a sua recuperação está sendo acelerada. Já sabe a previsão para você voltar às rochas?

Não.

Mas não irá demorar, Pedrinho. Me despeço de você, te desejando melhoras em nome de toda a Família Buscapedra e que você saia logo dessa e possa fazer força com todos seus amigos nos boulders da Praça, está bem?

É.

Post ao som de Bob Marley & The Wailers - Rat Race.